Forebygge Fibromyalgi

Fibromyalgi er et muskel- og smertesyndrom av ukjent årsak.

Beskrivelse

Symptomene på fibromyalgi har vært kjent i århundrer, men det er først i de siste tiår den har fått status som syndrom eller sykdom. Årsaken er ukjent.

Noen mener det er et primært smertesyndrom med overfølsomhet mot smerter i muskelaturen.

Andre mener det er en sykdom som hører hjemme blant de reumatiske sykdommene, selv om man ikke finner forandringer i ledd eller utslag på blodprøver.

Lidelsen rammer vanligvis kvinner midt i livet etter en periode med psykiske belastninger og økt spenningsnivå.

De vanligste symptomene er:

• Smerter i bestemte muskelpunkter (minst 11 smertefulle steder)
• Forstyrrer nattesøvn
• Forstoppelse og avføringsproblemer
• Kronisk tretthet
• Depresjon

Når Oppsøke Lege?

Kontakt lege ved alle kroniske smerter og nedsatt funksjonsnivå. Legen vil ofte ta blodprøver og undersøke ved å trykke på bestemte punkter på kroppen.

Skolemedisinsk behandling består av fysioterapi, trening i varmt basseng, smertestillende og antidepressive medikamenter.

Fordi dette er en typisk kvinnesykdom og en sykdom hvor det er vanskelig å sette en objektiv diagnose, vil noen føle at det er vanskelig å bli tatt på alvor når de oppsøker lege.

Forebyggende Behandling

Mange opplever en klar bedring ved opphold på helseheim, og kostforandringer anbefales derfor på det sterkeste.

Best erfaring har man med en vegetarisk eller nær vegetarisk diett. Det er viktig med et kosthold som ikke fører til opphopning av slaggstoffer i kroppen og som er rik på fiber. En kost rik på frukt og grønnsaker virker dessuten betennelsesdempende gjennom sitt høye innhold av naturlige antioksidanter.

Kosttilskudd

Urter

Fibromyalgi, ut fra Knut Flytli’s bok ”Naturen Helbreder”

Dette synes å være en bukett av mange forskjellige lidelser.

Et gjennomgående felles trekk er belastningen av tungmetaller, som oftest kvikksølv.

Det er mulig at forsuring, som ofte ses i denne forbindelsen, spiller en rolle.

Noen av pasientene virker å tilhøre gruppen bindevevslidelser. Derfor kan man ikke stille generelle retningslinjer for behandling. En kombinasjon av behandlinger retter seg etter årsaken og sammensettes individuelt for hver enkelt pasient.

Tilskudd

Ofte ses mangler på antioksidanter (Vitamin C, E, B6, beta-caroten, selen og sink), plante- og fiskeoljer.

En blodtypejustering av kosten, eliminering av forsuring og gjenoppretting av syre-base-balansen må ikke forsømmes.

Polargo:

Polargo har produkter som er basert på Brokkolieffekten, som viser seg å styrke immunforsvaret, avgifte kroppen og styrke signalene (spesielt i hjernen).

Se en liten filmsnutt om Brokkolieffekten:

https://www.youtube.com/watch?v=hmFnzc3oZ04

Polargo har leget en produktpakke, Life Pac, som gir god forebygging til hele kroppen:

-CN24 (for hjernen): Brokkolieffekten, Gurkemeie, Selen, Cayenne, Kanel, Ingefær og Sjøalger

-SWPro (for magen): Kalsium, Sjøalger, Spirulina, Jod og Probiotiske bakterier

- IceKrill (for hjertet): Ny generasjon Omega-3, vannløselig fra Arktisk Krill samt Astaxanthin 

Les mer om produktene som styrker immunforsvaret her:

http://kund.polargo.com/Haugen76

Ta ansvar for Egen Helse i Dag!!